Mengapa kamu butuh latihan?

Pertimbangan sederhana namun penting hari ini, terkait dengan percakapan terkini dengan klien. Untuk apa latihan untukmu? Daripada menulis artikel dan "sombong", di bawah ini adalah daftar hal-hal yang baru-baru ini saya dengar dari klien-klien saya. Untuk apa latihan untukmu? - Sejak saya datang ke tempatmu, punggung saya tidak lagi sakit - UNTUK BERHENTI MERASA SAKIT DI PUNGGUNG. - Saya merasa memiliki daya tahan yang jauh lebih baik sekarang. Saya bisa naik tangga atau mengejar bus tanpa kelelahan - UNTUK MEMILIKI KONDISI FISIK YANG LEBIH BAIK. - Saya bisa bermain lebih lama dengan anak saya tanpa kelelahan dan rasa sakit - SEPERTI KEDUA POIN DI ATAS + BONUS UNTUK KEORAGAWATAN. - Sekarang saya memiliki lebih banyak kekuatan, massa otot, hasilnya saya terlihat lebih baik - UNTUK MENGHORMATI DIRI SENDIRI (DAN ORANG LAIN). - Sirkulasi saya membaik, [juga di area-area yang sedang Anda pikirkan] - UNTUK MEMILIKI SISTEM PEREDARAN DARAH YANG LEBIH KUAT YANG JUGA BERDAMPAK PADA KEHIDUPAN SEKSUAL. - Hasil tes darah saya lebih baik, kadar gula lebih rendah, kadar kolesterol lebih rendah, dll - UNTUK MENJADI LEBIH SEHAT. Anda datang dengan berbagai masalah dan harapan tetapi ternyata ada solusi yang cukup universal untuk itu - latihan yang tepat. Ini memengaruhi berbagai aspek kehidupan Anda. Suka dan komentari materi ini jika Anda melihat nilai di dalamnya. Selamat hari!