El desarrollo personal no es un sprint, sino un maratón. Invierte en tu cuerpo, mente y relaciones. Lo que hagas hoy determinará quién serás mañana. Recuerda que nunca es demasiado tarde para los cambios, pero siempre es mejor empezar antes.PD: esta foto es un extracto del curso que hice.

El desarrollo personal no es un sprint, sino un maratón. Invierte en tu cuerpo, mente y relaciones. Lo que hagas hoy determinará quién serás mañana. Recuerda que nunca es demasiado tarde para los cambios, pero siempre es mejor empezar antes.

PD: esta foto es un extracto del curso que hice.

Así rápidamente de fin de semana

Rozwój osobisty nie jest sprintem, ale maratonem. Inwestuj w swoje ciało, umysł i relacje. To, co zrobisz dziś, określi, kim będziesz jutro. Pamiętaj, że nigdy nie jest za późno na zmiany, ale zawsze lepiej zacząć wcześniej.PS: zdjęcie to wycinek z kursu, który robiłem.

Ta grupa to społeczność osób, które dążą do ciągłego rozwoju – fizycznego, zawodowego i osobistego. Codziennie pracujemy nad drobnymi, ale systematycznymi zmianami, które prowadzą do trwałego wzrostu i życiowej satysfakcji. Razem wspieramy się w drodze do coraz lepszej wersji siebie! Systematyczność to jest nasz klucz do sukcesu. Nie ważne jakie tępo obierzesz. Ważne, że kierujesz się do przodu. Razem przejdziemy przez etapy w naszym życiu. Już nie jesteś sama / sam! 








Este grupo es una comunidad de personas que buscan el desarrollo continuo: físico, profesional y personal. Cada día trabajamos en pequeños, pero sistemáticos cambios que conducen a un crecimiento duradero y a la satisfacción vital. ¡Juntos nos apoyamos en el camino hacia una mejor versión de nosotros mismos! La sistematicidad es nuestra clave para el éxito. No importa qué ritmo elijas. Lo importante es que te diriges hacia adelante. Juntos pasaremos por las etapas de nuestra vida. ¡Ya no estás sola / solo!

1% mejor(a) cada día

1% lepszy(a) każdego dnia

Rozwój osobisty nie jest sprintem, ale maratonem. Inwestuj w swoje ciało, umysł i relacje. To, co zrobisz dziś, określi, kim będziesz jutro. Pamiętaj, że nigdy nie jest za późno na zmiany, ale zawsze lepiej zacząć wcześniej.

PS: zdjęcie to wycinek z kursu, który robiłem.