Una cuestión muy importante para el propio desarrollo es ser consciente de tus posibilidades. Estas posibilidades, por supuesto, crecerán a medida que se desarrolle la experiencia. Pero centrémonos ahora en la conciencia en la etapa en la que te encuentras. Debes averiguar cuál es tu buena cualidad y cuál es la mala. Y profundizar en las buenas y eliminar las malas. Si no tienes idea, piensa en lo que te da alegría y ves buenos resultados en ello. Esa es una señal para concentrarte en eso. Escribe tu día y las actividades que realizas. Habrá actividades mejores y peores. Concéntrate en aumentar la productividad de esas positivas mientras intentas minimizar las peores. El resultado de esto será tu propia contribución positiva a tu vida, lo que dará frutos en el área de desarrollo que actualmente estás cultivando. Y al minimizar esos comportamientos no deseados, sentirás paz a través de la falta de experiencias negativas.Lo más simple es resumirlo en la regla 80/20. Haz el 80% de las cosas que son positivas y el 20% de esas que no deseamos del todo. Pero ese ya es un tema para otro post ;)

Una cuestión muy importante para el propio desarrollo es ser consciente de tus posibilidades. Estas posibilidades, por supuesto, crecerán a medida que se desarrolle la experiencia. Pero centrémonos ahora en la conciencia en la etapa en la que te encuentras. Debes averiguar cuál es tu buena cualidad y cuál es la mala. Y profundizar en las buenas y eliminar las malas. Si no tienes idea, piensa en lo que te da alegría y ves buenos resultados en ello. Esa es una señal para concentrarte en eso. Escribe tu día y las actividades que realizas. Habrá actividades mejores y peores. Concéntrate en aumentar la productividad de esas positivas mientras intentas minimizar las peores. El resultado de esto será tu propia contribución positiva a tu vida, lo que dará frutos en el área de desarrollo que actualmente estás cultivando. Y al minimizar esos comportamientos no deseados, sentirás paz a través de la falta de experiencias negativas.

Lo más simple es resumirlo en la regla 80/20. Haz el 80% de las cosas que son positivas y el 20% de esas que no deseamos del todo. Pero ese ya es un tema para otro post ;)

La autoconciencia como clave para el desarrollo.

Bardzo istotną kwestią dla własnego rozwoju jest być świadomym swoich możliwości. Te możliwości będą oczywiście rosły wraz z rozwijającym się doświadczeniem. Ale skupmy się teraz na świadomości na danym etapie na którym się znajdujesz. Musisz dowiedzieć się co jest Twoją dobrą cechą, co złą. I pogłębiać te dobre i likwidować złe. Jeżeli nie masz pojęcia to zastanów się nad tym co sprawia Tobie radość i widzisz w tym dobre rezultaty. To jest znak by skupić się na tym. Rozpisz sobie dzień i czynności jakie wykonujesz. Będą tam lepsze i gorsze zajęcia. Skup się na zwiększeniu produktywności tych pozytywnych równo starając się zminimalizować te gorsze. Rezultatem tego będzie pozytywny Twój własny wkład w Twoje życie co zaprocentuje w dziedzinie rozwoju, który obecnie rozwijasz. A poprzez minimalizowanie tych niechcianych zachowań odczujesz spokój poprzez brak negatywnych doświadczeń.Najprościej jest to zawrzeć w zasadzie 80/20. Rób 80% rzeczy, które są pozytywne, a 20% tych nie do końca przez nas chcianych.  Ale to jest już temat na inny post ;)

Ta grupa to społeczność osób, które dążą do ciągłego rozwoju – fizycznego, zawodowego i osobistego. Codziennie pracujemy nad drobnymi, ale systematycznymi zmianami, które prowadzą do trwałego wzrostu i życiowej satysfakcji. Razem wspieramy się w drodze do coraz lepszej wersji siebie! Systematyczność to jest nasz klucz do sukcesu. Nie ważne jakie tępo obierzesz. Ważne, że kierujesz się do przodu. Razem przejdziemy przez etapy w naszym życiu. Już nie jesteś sama / sam! 








Este grupo es una comunidad de personas que buscan el desarrollo continuo: físico, profesional y personal. Cada día trabajamos en pequeños, pero sistemáticos cambios que conducen a un crecimiento duradero y a la satisfacción vital. ¡Juntos nos apoyamos en el camino hacia una mejor versión de nosotros mismos! La sistematicidad es nuestra clave para el éxito. No importa qué ritmo elijas. Lo importante es que te diriges hacia adelante. Juntos pasaremos por las etapas de nuestra vida. ¡Ya no estás sola / solo!

1% mejor(a) cada día

1% lepszy(a) każdego dnia

Bardzo istotną kwestią dla własnego rozwoju jest być świadomym swoich możliwości. Te możliwości będą oczywiście rosły wraz z rozwijającym się doświadczeniem. Ale skupmy się teraz na świadomości na danym etapie na którym się znajdujesz. Musisz dowiedzieć się co jest Twoją dobrą cechą, co złą. I pogłębiać te dobre i likwidować złe. Jeżeli nie masz pojęcia to zastanów się nad tym co sprawia Tobie radość i widzisz w tym dobre rezultaty. To jest znak by skupić się na tym. Rozpisz sobie dzień i czynności jakie wykonujesz. Będą tam lepsze i gorsze zajęcia. Skup się na zwiększeniu produktywności tych pozytywnych równo starając się zminimalizować te gorsze. Rezultatem tego będzie pozytywny Twój własny wkład w Twoje życie co zaprocentuje w dziedzinie rozwoju, który obecnie rozwijasz. A poprzez minimalizowanie tych niechcianych zachowań odczujesz spokój poprzez brak negatywnych doświadczeń.

Najprościej jest to zawrzeć w zasadzie 80/20. Rób 80% rzeczy, które są pozytywne, a 20% tych nie do końca przez nas chcianych. Ale to jest już temat na inny post ;)