¿La comida que consumimos es nuestra medicina, y la medicina es nuestra comida?

¿Es la comida que consumimos nuestra medicina, y la medicina es nuestra comida?

Tengo 53 años. He aprendido cómo funciona nuestro organismo y lo he reconstruido cambiando mi forma de alimentarme después de los 50. Comencé a pasar a comidas que no estaban sometidas a tratamiento térmico y químico. Mi cuerpo se está regenerando gradualmente, he recuperado energía, he perdido más de 20 kg de sobrepeso pasando de 115 kg a 80 kg con una altura de 188 cm. He dejado todos los medicamentos; han desaparecido los dolores en las articulaciones, las alergias, la hipertensión, la indigestión, la sequedad de la piel, mi vista ha mejorado y muchas otras cosas. Ningún médico me guió por este camino, simplemente cambiaban las pastillas. Hoy no tomo ninguna píldora. Les muestro a las personas que los problemas de salud desaparecen para siempre cuando entendemos qué comidas son las mejores para nuestro organismo.

¿Es la comida que consumimos nuestra medicina, y la medicina es nuestra comida?

Tengo 53 años. He aprendido cómo funciona nuestro organismo y lo he reconstruido cambiando mi forma de alimentarme después de los 50. Comencé a pasar a comidas que no estaban sometidas a tratamiento térmico y químico. Mi cuerpo se está regenerando gradualmente, he recuperado energía, he perdido más de 20 kg de sobrepeso pasando de 115 kg a 80 kg con una altura de 188 cm. He dejado todos los medicamentos; han desaparecido los dolores en las articulaciones, las alergias, la hipertensión, la indigestión, la sequedad de la piel, mi vista ha mejorado y muchas otras cosas. Ningún médico me guió por este camino, simplemente cambiaban las pastillas. Hoy no tomo ninguna píldora. Les muestro a las personas que los problemas de salud desaparecen para siempre cuando entendemos qué comidas son las mejores para nuestro organismo.

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