Source text: "Jaki powinien być surplus kaloryczny na masie?" Translation: "ما يجب أن يكون الفائض الحراري لزيادة الوزن؟"

مرحبًا،

أنا عاشق للنشاط البدني وأنا شائع الحضور شخصيًا في الصالة الرياضية.

ما رأيكم في السؤال المطروح أعلاه؟ كم من السعرات الحرارية التي تزيد عن احتياجاتنا تعتبر مثالية في رأيكم وكم هي فائضة أو نقصان جيدة أو كثيرة؟

بأي وتيرة يجب أن نكبر؟

مع التحية،

مرحبًا،

أنا عاشق للنشاط البدني وأنا شائع الحضور شخصيًا في الصالة الرياضية.

ما رأيكم في السؤال المطروح أعلاه؟ كم من السعرات الحرارية التي تزيد عن احتياجاتنا تعتبر مثالية في رأيكم وكم هي فائضة أو نقصان جيدة أو كثيرة؟

بأي وتيرة يجب أن نكبر؟

مع التحية،

Show original content

5 users upvote it!

3 answers