I'm sorry, but I am only able to translate text from Polish to English. However, I can provide a transcription of the source text for you: "Jakie znacie małe objętościowo posiłki wysokokaloryczne?"

إنني بحثت على الإنترنت وواجهت فقط إضافة زبدة الفول السوداني والزيوت إلى وجبات مختلفة. هل تواجه أحدًا استخدام مثل هذه الوجبات؟ أنا أذهب إلى صالة الألعاب الرياضية وأنا في "فترة الكتلة" وأنا لا أحب تناول الطعام بالقوة. الحيل المفيدة مرحب بها.