Czy dwudniowe głodówki kilka razy w roku są dobre dla zdrowia? (Source text only)

في الإنترنت يمكن العثور على معلومات تفيد بأن الصوم لفترات معينة مثل يومين يحسن الصحة. ما هي تجاربكم في هذا الصدد؟ يقال أن أولئك الذين صائموا خلال الحرب كانوا يتمتعون بصحة أفضل بعد الحرب من أولئك الذين لم يعانوا من نقص في الطعام.

في الإنترنت يمكن العثور على معلومات تفيد بأن الصوم لفترات معينة مثل يومين يحسن الصحة. ما هي تجاربكم في هذا الصدد؟ يقال أن أولئك الذين صائموا خلال الحرب كانوا يتمتعون بصحة أفضل بعد الحرب من أولئك الذين لم يعانوا من نقص في الطعام.

Show original content

7 users upvote it!

6 answers