عيد 2024
هل هو وقت شجرة عيد الميلاد، وكعكة الجبن، والزلابية، والفرح، أم ربما الهدايا؟ يمكنني أن أذكر العديد من الأمثلة، لكن لكل واحد منا قد يكون هناك سبب مختلف للفرح.
الأهم في هذه الفترة هو أن ندرك كم هو حظنا أن نختبر كل هذا. في جميع أنحاء العالم، هناك الكثير من الظلم والشر، ونحن نستطيع أن نتشاجر حول وجود الكثير من الزعتر في الشوربة؟ أن القميص ليس مكويًا تمامًا؟ أننا لا نملك 12 طبقًا على الطاولة، بينما هناك الكثير من الأشخاص في العالم ليس لديهم حتى وجبة كاملة واحدة؟
تذكروا أن هذا الوقت ليس من أجل كسب المال وتعبئة الطاولة بالأطعمة التي لا نستطيع حتى استيعابها في بطوننا. لنأكل فقط ما نستطيع تناوله.
في هذه الأعياد، ادركوا أنكم في وضع استثنائي. عند الجلوس إلى العشاء في ليلة عيد الميلاد، انظروا إلى الأشخاص من حولكم. هم من يهمون أكثر. ابتساماتهم والطاقة التي تنبعث منهم.
والآن، انقلوا هذا الشعور إلى كل يوم آخر. تذكروا هذه اللحظة كل صباح وامنحوا أنفسكم دقيقة كل يوم لتذكرها.
لقد علمتني ممارسة الامتنان الكثير وأود أن أشارك هذه النتيجة، لأنني أعلم كيف يمكن أن تساعدكم أيضًا. وعيكم بسعادتكم سيرفع من فرحتكم بالحياة. إذا لم تصدقوني، اكتبوا على ورقة الأشياء التي يمكنكم أن تكونوا واعين بها. ستدركون فجأة أن هناك أكثر من الأشياء غير السارة.
وفي هذه الأعياد، أتمنى لكم الفرح والصحة. ليكن هذا الوقت وجوّه ينتقل إلى السنة القادمة بأكملها.
هل هو وقت شجرة عيد الميلاد، وكعكة الجبن، والزلابية، والفرح، أم ربما الهدايا؟ يمكنني أن أذكر العديد من الأمثلة، لكن لكل واحد منا قد يكون هناك سبب مختلف للفرح.
الأهم في هذه الفترة هو أن ندرك كم هو حظنا أن نختبر كل هذا. في جميع أنحاء العالم، هناك الكثير من الظلم والشر، ونحن نستطيع أن نتشاجر حول وجود الكثير من الزعتر في الشوربة؟ أن القميص ليس مكويًا تمامًا؟ أننا لا نملك 12 طبقًا على الطاولة، بينما هناك الكثير من الأشخاص في العالم ليس لديهم حتى وجبة كاملة واحدة؟
تذكروا أن هذا الوقت ليس من أجل كسب المال وتعبئة الطاولة بالأطعمة التي لا نستطيع حتى استيعابها في بطوننا. لنأكل فقط ما نستطيع تناوله.
في هذه الأعياد، ادركوا أنكم في وضع استثنائي. عند الجلوس إلى العشاء في ليلة عيد الميلاد، انظروا إلى الأشخاص من حولكم. هم من يهمون أكثر. ابتساماتهم والطاقة التي تنبعث منهم.
والآن، انقلوا هذا الشعور إلى كل يوم آخر. تذكروا هذه اللحظة كل صباح وامنحوا أنفسكم دقيقة كل يوم لتذكرها.
لقد علمتني ممارسة الامتنان الكثير وأود أن أشارك هذه النتيجة، لأنني أعلم كيف يمكن أن تساعدكم أيضًا. وعيكم بسعادتكم سيرفع من فرحتكم بالحياة. إذا لم تصدقوني، اكتبوا على ورقة الأشياء التي يمكنكم أن تكونوا واعين بها. ستدركون فجأة أن هناك أكثر من الأشياء غير السارة.
وفي هذه الأعياد، أتمنى لكم الفرح والصحة. ليكن هذا الوقت وجوّه ينتقل إلى السنة القادمة بأكملها.
1 user upvote it!
1 answer