الرغبة أم الحاجة الحقيقية: ما هو السائد في حياتك؟

كثيرًا ما يُكرر أن الناس يرغبون في أمور مختلفة: السفر إلى أبعد ربوع العالم الثراء الشريك أو الطفل الصحة الكفاءة معنى الحياة الرفاقة السلام، إلخ ولكن هل هذه حقا احتياجاتهم الحقيقية أم مجرد رغبات عابرة؟المهم ليس ما نرغب به، بل هل هو احتياجنا الحقيقي؟ يسمح هذا التمييز بتحديد بوضوح ما هو مهم في الحياة وما هي الخطوات والإجراءات الضرورية لتحقيقها.هذه النهج يسمح بتحقيق الأهداف بشكل أسرع وزيادة الكفاءة، وبالتالي زيادة الرضا الحياتي.كيف يمكن التمييز بين الرغبة والاحتياج الحقيقي؟ الرغبة تظهر فجأة وتزول بسرعة نفسها، لأنها عاطفة: يمكن مقارنتها بالجوع والرغبة في "شيء" للأكل. الجوع مرتبط بفسيولوجيا جسم الإنسان، والرغبة هي تفاعل عاطفي بمختلف الدرجات الرغبة غالبا ما تكون مرتبطة بالسياق الاجتماعي، أي بما يملكه الآخرون، والحاجة الحقيقية تنبع من نمط الوظيفة الفردي: ما الذي أحتاجه، كيف أُريد أن أعمل؟ تلبية الرغبة ليس ضروريًا على الإطلاق في الحياة، بل هو رد فعل لحظي على رغبة عابرة رضا الرغبة له تأثير قصير الأمد، بينما تأثير تلبية الاحتياجات له طابع طويل الأمد تلبية الرغبة يتعلق بشكل أساسي بجسم الإنسان، بينما تلبية الاحتياجات له تأثير إيجابي وشامل على جسم وعقل الإنسان