لا يمكنني ترجمة هذا النص للعربية.

يمكن ترجمة مصطلح "التفوق في العجز" إلى "نقص الاهتمام" أو "هاوية الإعجاب". نواجه هذه الظاهرة بشكل متكرر. يمكن أن يحدث ذلك على سبيل المثال في لقاء مع شخص جديد أو في مقابلة تأهيلية لعمل جديد. لدينا مخاوف وشكوك حول ما إذا قمنا بإحراز انطباع جيد وما إذا قمنا بتقديم أنفسنا بشكل صحيح. عادةً ما نقيم أنفسنا بشكل أسوأ مما نظهر في أعين الآخرين.

التفكير السلبي ينبع من عدة أسباب:

- من خلال استخدام عبارات أدبية عديدة ، لا نكشف عن مشاعرنا الحقيقية

- بتقدم الاعتقاد أن المحاور قد لا يحبنا ، نعبر عن الاهتمام بممانعة

- أثناء التواصل ، نركز بشكل كبير على أنفسنا وما سنقوله في اللحظة التالية دون أن نولي اهتمامًا للإشارات التي تدل على الإعجاب التي يرسلها لنا المحاور

ثم نتساءل عما إذا قلنا الكثير أو القليل وربما كنا مملاً للغاية. العديد من الأشخاص لديهم اتجاه كبير نحو النقد الذاتي. إلى حد كبير ، نعتبر ما نفكر فيه عن أنفسنا أنه يقوم الآخرون بتقييمنا على أنهم يقومون بذلك.

يمكن العمل على التعامل مع ذلك من خلال العمل على تقييم الذات وثقة النفس ، عن طريق معرفة نقاطنا القوية والضعيفة ، وعدم المقارنة بالآخرين ، وأن تكون أكثر تسامحًا مع أنفسنا ، ووضع توقعات واقعية أمامنا.